¿SANA O BAJA AUTOESTIMA?

 

Los niños con autoestima positiva o sana autoestima tienen muchos más recursos personales para tener éxito frente a las dificultades que se les vayan presentando, sin embargo, los niños con autoestima negativa o baja autoestima tienen muchas más dificultades para sobreponerse ante las adversidades.

Para poder ayudar a nuestros hijos lo primero que debemos saber es si tienen una sana autoestima o una baja autoestima, para ello es importante ver qué hacen, qué piensan y qué sienten nuestros hijos. Después se les puede ayudar sabiendo cómo desarrollar su autoestima.

1. LO QUE HACEN L@S NIÑ@S CON AUTOESTIMA POSITIVA

• Hacen amigos fácilmente

 • Muestran entusiasmo en las nuevas actividades

 • Son cooperativos y siguen las reglas si son justas

 • Pueden jugar solos o con otros

 • Les gusta ser creativos y tienen sus propias ideas

 • Afrontan nuevos retos con entusiasmo.

 • Demuestran estar contentos, llenos de energía y hablan con otros sin mayor esfuerzo.

 2. LO QUE PIENSAN L@S NIÑ@S CON AUTOESTIMA POSITIVA

 • ¡He sido capaz de hacerlo!

 • ¡ Sé que podré conseguirlo!

 • Cuando las cosas no salen como esperan no se frustran, toleran bien la frustración:

 • “He hecho todo lo posible por mi parte”

 • “No salió bien pero no importa, podré mejorarlo la próxima vez”

 3. LO QUE SIENTEN L@S NIÑ@S CON AUTOESTIMA POSITIVA

 • Se sienten “a gusto” consigo mismo

 • Sienten un gran orgullo personal por sus logros

 • Sienten confianza en sí mismos

 4. LO QUE HACEN L@S NIÑ@S CON AUTOESTIMA NEGATIVA

 • Evita todas aquellas situaciones que le crean ansiedad

 • Se dejan influir por los demás

 • Les cuesta mucho tomar decisiones

• Les cuesta mucho expresar sus opiniones en grupo

 • No tienen iniciativa

 5. LO QUE PIENSAN L@S NIÑ@S CON AUTOESTIMA NEGATIVA

 • “No puedo hacer nada bien”

 • “No puedo hacer las cosas tan bien como los otros”

 • “Yo no sirvo para eso”

 • “No quiero intentarlo. Sé que no me va a ir bien”

 • “Sé que no lo puedo hacer”

 • “Sé que no voy a tener éxito”

 • “No tengo una buena opinión de mí mismo”

 • “Quisiera ser otra persona”

 6. LO QUE SIENTEN L@S NIÑ@S CON AUTOESTIMA NEGATIVA

 • Se sienten tristes

 • Se frustran cuando las cosas no les salen bien

 • No confían en sí mismos